Escovar por 2, 3 minutos não vale se a técnica não é correta. Use movimentos curtos e suaves enquanto escova e assegure-se de escovar até a linha da gengiva e dentes posteriores, áreas difíceis de alcançar.
Comece pelas superfícies externas dos dentes; escove o topo dos dentes e daí vá para as superfícies externas de baixo. Repita isso para as superfícies internas, use a ponta da escova quando escovar a parte de trás dos dentes da frente.
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Então, escove as superfícies de mastigação dos dentes superiores e inferiores.
Não se esqueça da língua! Escová-la removerá qualquer coisa que possa causar mau hálito.