O fluxo reduzido de saliva é a principal razão da boca seca, que pode levar ao mau hálito. Em outras palavras, o estresse causa boca seca porque ajuda a diminuir o fluxo de saliva.⠀
Uma saída é beber água, mesmo sem sede. Quando você hidrata o seu corpo, você também está hidratando a sua boca, permitindo mais saliva na boca removendo possíveis bactérias.